Стамина

[Saboteur]

Я понимаю, что стамина вернется, надо просто позадрачивать - но памп у нас сцуко дорогой. Поэтому - какой вид нагрузок максимально приближен к нагрузкам на пампе, ток подешевле? Ну там, бег, приседания, тратата.

Для начала, если ты берешь сложность 13-14 и выше, то ОБЯЗАТЕЛЬНО на первом кредите делать разминку, беря неслишком сложные треки. Рекомендуется или тренить точность, или какие-то несложные, но поворотистые, можно даже простые даблы. А бросаться на жесть следует уже разогретым, иначе точно хана. Как минимум погуглить, почитать как тренируются спортсмены, занимающиеся легкой атлетикой вроде бега.

Насчет вида нагрузок и подешевле - купи ролики и катай часами, ноги накачаешь и стамина будет )